Měsíc: Květen 2023

Srdce je uložené v hrudníku. Jde o dutý svalový orgán, který svými pravidelnými stahy zajišťuje oběh krve v těle, a tím i přenos dýchacích plynů, živin, odpadních látek a další funkce. Srdce je obaleno funkčním tukem,…

Minerály stejně jako vitamíny přijímáme stravou a hrají důležitou úlohu při stavbě našeho těla – např. tkání, kostí a zubů, jsou součástí mnoha hormonů a enzymů. Dělíme je podle množství…

Vápník známý také pod názvem kalcium je nejvíce zastoupeným minerálem v lidském organismu. Spolu s fosforem jsou ve vzájemném funkčním spojení základním stavebním materiálem pro kosti a zuby. Asi 99%…

Kyselina listová známá též jako folát, vitamin B9 či acidum folicum je ve vodě rozpustný vitamín ze skupiny vitamínů B. Je potřebná zejména při tvorbě červených krvinek a účastní se…

Stimulanty oxidu dusnatého pomáhají zajistit maximální prokrvení svalů, efektivnější okysličení, lepší přísun živin a významně ovlivňují zdraví celého organismu. Oxid dusnatý (NO) je jednou z nejdůležitějších molekul v lidském těle. Jeho hlavní funkcí…

Amygdalin neboli vitamín B17  je sloučenina nacházející se v jádrech meruněk a vědce zajímá už více než 200 let. Prozradíme, jaké jsou jeho zdroje a proč si na něj dát pozor.…

Homocystein se přirozeně vyskytuje v lidském organismu, nicméně ve větším množství bývá toxický. Jedná se o aminokyselinu, jejíž koncentrace se zvyšuje především v důsledku oxidačního stresu a nedostatku vitamínů B6, B9 a…

Vyznamenaný kardiochirurg České republiky Tomáš Kovařík vysvětluje, jak se skutečně zbavit vysokého krevního tlaku. Mrtvice a infarkt jsou diagnózy, které jsou příčinou každého šestého úmrtí v České republice. A hlavní příčinou…